积重难返（积重难返与根深蒂固）
citgpt 2025-11-07 13:59 33 浏览
积重难返
jī zhòng nán fǎn
成语解释 积：长时间积累下来的；重：程度深；返：返回。指经过长时间形成的不良思想、作风或习惯；不容易革除、改变。
成语出处 清 赵翼《廿二史札记》第二十卷：“掌禁兵，筦枢要，遂致积重难返，以至此极也哉。”
常用程度 常用成语
感情色彩 中性成语
成语用法 主谓式；作谓语、定语、分句；含贬义
成语结构 紧缩式成语
积重难返是一个典型的困境，但并不是不可逆转的。要解决这个问题，首先需要认识到自己的错误和不足，并且要有改变的决心和毅力。
其次，需要设定明确的目标和计划，制定可行的行动方案，一步步地去实施。同时，要注意调整自己的态度和行为，培养积极的心态，增强自信和勇气。
最后，需要坚持不懈，不断反思和修正自己的做法，直到达成预期的效果。
既然知道积重难返，那么就要根据实际情况，做最好的，最有利于缓解实际情况的事情！
步履蹒跚积重难返逆水行舟不进则退识时务者俊杰
积重难返，唯有改变易之，意思是恶习或者弊端已经发展到难以革除的地步，只有下定决心主动的去改变自己内心的想法，从内心深处去铲出一些一些恶习和坏毛病达到全新的效果，只有这样才能让自己在生活中表现出积极的心态，才能以正能量的奋斗精神面对未来。
积重难返下一句是唯有改变易之，意思是长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。只能下定决心去改变自己，突破自我，成就新的自己。
答案:“积重难返,习焉莫怪.”
经过长时间形成的不良思想、作风或习惯；不容易革除、改变。
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